カレーもハンバーグも500kcal以下　ローソンから「女子の味方」弁当発売

コンビニエンスストアの「ローソン」は、2013年3月15日にチルド弁当ブランド「ろーそん亭」が2周年を迎えるに合わせ、女性向けの「素材のご褒美」シリーズを3月5日から順次発売しています。

五穀米使っています！ 同シリーズは、1食あたり500kcal以下＆雑穀米使用という女性にうれしい内容です。3月12日発売の「チキンマサラカレー（小盛）」（398円）は、じっくりと炒めたタマネギ、トマト、ジューシーチキンを10種のスパイスで煮込んだ本格的な作りでありながら、エネルギーはたったの309kcal。五穀米を使っているのもうれしいところです。

3月19日発売の「彩り野菜のハンバーグごはん」（480円）は471kcal。野菜入りヘルシーハンバーグに、アスパラやカボチャなど彩りのよい野菜が盛り付けられています。

ほかにも、418kcalの「とろとろ玉子の親子丼」（428円）や、407kcalの「海老とオクラの銀あんオムライス」（450円、ともに3月5日発売）など、女性の体調管理の味方ともいえるお弁当は全部で5種。ランチの参考にどうぞ。

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